こんばんは～！ 皆さん、順調にボディメイキングされてますか～？ 私は腰やられてからダイエットのテンション駄々下がりで～す！ （と、敢えてテンション高めに言ってみた） では、本日の私の計測記録など。 体重：73.3kg(前日比 +0.4kg) 体脂肪率：32.0% も…