土日のバランスを考えない楽しい食事&うまくいかない排出により 月曜日の朝から体重計の上で泣きを見たほほこですこんばんは。 やっぱりね。増えてましたよ。 ということで、本日の計測記録です。 体重:71.5kg(前日比 +0.3kg) 体脂肪率:29.6% もうね…
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