ほーまんにもほどがある

豊満を超越した平凡主婦がだらだら持論を展開するブログ

2018-10-12から1日間の記事一覧

【12日目】HIITってなんだ?【プランクチャレンジあと34日】

私の住む地域は朝のうちの雨の影響か湿度高めですが やっと暑い夏が終わったなあ、としみじみ実感できる気候です。 が!人より脂肪をたっぷり着込んで保温機能カンペキな私には この湿度がキツイ! 朝の掃除やプランクのときに汗が滴り落ちるのはなんなの? …