3連休の暑さから一転、さわやかな秋晴れな今日このごろ、 みなさん、ダイエットしてますか～～！（テンションあげてみた） 私？相変わらず大した結果は出せていませんけど 昨日、気持ち悪くなるくらいまで張り切りすぎた結果 ハムストリングスから腰周りまで…

【9日目】女子的WEEKの憂鬱【プランクチャレンジあと37日】